Тази лесна плодова салата с дресинг от кисело мляко прави закуската ви свежа и здравословна. Всичко, което трябва да включва тази здравословна рецепта за плодова салата, са любимите ви плодове, обикновеното кисело мляко и малко мед. Децата ви със сигурност също го заобичат!
Добрия плодов микс – изберете плодове, който се съчетават добре и няма да се превърнат в нелицеприятна каша твърде бързо. Нарежете плодовете, така че да са еднакви по размер. Разбира се, не всички видове плодове ги има в магазинната мрежа през цялата година или поне не с високото качество, с което се отличават когато им е сезона. Можете да комбинирате спокойно различни видове цитруси с банани, киви и физалис, например. Последния е един от тплодовете на земята, който е доказано с най-голямо съдържание на разнообразни витамини, полезни за човешкия организъм. Друга подходяща комбинация е ягоди с ябълки и ананас. Разбъркана смес от гъсто българско кисело мляко и домашен мед е чудесния завършек върху нашата здравословна плодова салата с дресинг.
