Психологията на храненето е науката за това как хранителните вещества оказват влияние върху настроението и поведението на индивида. Чрез нея по научен начин се обосновава как приемът на определени храни оказва влияние върху настроението, енергията, съня, имунитета и поведенческите навици.
Салата с броколи и мариновано цвекло
Необходими продукти за салата с броколи и мариновано цвекло: няколко листа маруля, 1 стрък пресен лук, ¼ глава броколи, 1 брой мариновано цвекло, 50-75 р. краве сирене, няколко броя сурови орехи, 1 -2 с.л. зехтен, оцет/лимонов и сол на вкус; Начин на приготвяне: Броколите се нарязват на розички, измиват [...]
